SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

klata 15 10 5

  • [...] (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:135 -martwy ciąg: 185 -przysiad:155 Witam, mam zamiar zacząć cykl enan 250 e4d i mam zamiar na nim zostać trochę dluzej, mysle ze conajmniej 6 miesięcy. Bedzie to mój [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2023-12-01 20:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od 3 do 5 razy 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%:nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): jest troche fatu 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:jeszcze nie ma 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad:

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2011-04-14 21:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%: ok 14% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: ogolnie dobrze, niedoczynność leczona eutyrox 0.25 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie, mały, nie równy zarost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): CPM 2600kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120x4 -martwy ciąg: 150x4 -przysiad: 100x4

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2019-01-23 19:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo+endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysy na głowie lekko zarośniety na plecach 15. PPM (podstawowa przemiana materii): zalezy od diety, pół na pół 16. WYNIKI SIŁOWE: bez sprzętu -klata: 135 kg -martwy ciąg: 180 kg -przysiad: 180 kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2012-04-05 21:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dla kumpla

    Temat
    Doping

    [...] (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: mówił ze dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: -przysiad: Dobra wiec zaplanował sobie cos takiego: 1-5 meta 25mg/ed 6 tydzien tapering 1-8 omo 500/week 9-12 prop 100mg/eod 13 prop 50mg/eod [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2009-05-27 00:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy):ekto 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130kg -martwy ciąg: - -przysiad: - PYTANIE: Witam Was. Mam problem ponieważ jade cykl susta+deka,i jestem w 12 tyg cyklu i jest zastój w przyrostach wagi,szło ładnie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2013-01-05 17:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pod sw

    Temat
    Doping

    [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160kg -martwy ciąg:200kg -przysiad:180kg(pelny przysiad) PYTANIE: Witam ostatnio zakonczylem cykl bold+enan z ktorego bylem bardzo zadowolony,ale po stosowaniu ok [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2013-04-07 10:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie cykl na omce.

    Temat
    Doping

    [...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycia 13. STAN ZDROWIA:Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 150 -przysiad: nie próbwałem ma tak to wyglądać czy coś z omką jest nie tak czy jest możliwe żebym w aptece dostał fake.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2014-11-26 22:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol +prov

    Temat
    Doping

    [...] w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 22 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie jestem łysy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 140

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2017-09-12 13:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio+bold+master

    Temat
    Doping

    [...] (typ budowy): tycie 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: -przysiad: brak Cypio i bold zakupione a master zamowiony wiec ewentualnie tu cos moglbym zmienic ale duzo sie dobrego naczytalem o tym srodku, mial [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2013-05-06 20:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tendencje do tycia 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):średnia przemiana 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:160 -przysiad:- PYTANIE: Tak więc jak widać powyżej, co wy na to ? dobrze będzie ? dużo osób pisze z propem, a ja chce zaryzykować z Enanthate.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2012-09-02 13:41:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] , niepełna rezerwa kortyzolu w nadnerczach. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Owłosienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2250 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: - -przysiad: 120 - powolny progres , bez przeciążania na głowe z powodu dużego guza Witajcie,jestem w trakcie redukcji i mam pod ręką Sally oraz Yohe [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2023-02-21 19:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie dwóch planów - który lepszy?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nawet tego nie licze). W kazdym razie mam dwa plany i chcial bym zebyscie mi powiedzieli ktorym cwiczyc. -1 plan (wlasnie nim cwiczylem przez ten miesiac): Poniedzialek: klata gryfem na skosie 4x10 gryfem na lawce 4x10 rozpietki 3x10, 8 plecy,kaptury wiosłowanie sztangą 4x10 podciaganie nachwytem 4x max podciaganie podchwytem 3x max martwy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2011-10-16 22:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: bark mi wypadl dwa razy juz i nie przesadzam z niczym wczesniej 160 szlo -martwy ciąg: -przysiad: siema przygotowuje sie do odbloku po prawie dwoch latach leciala [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2018-04-28 07:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA lub PH na stawy.

    Temat
    Doping

    [...] i teraz znowu mam zwichnięty 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): trochę wolna 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robię maksów -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Cześć, chciałbym aby ktoś bardziej doświadczony powiedział mi jakie saa lub ph działają w sposób pozytywny na stawy i jak ktoś [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2011-07-06 00:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl, boks

    Temat
    Doping

    [...] CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:----- 11. POZIOM BF%:-------- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: wysmienity:) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:------ 15. PPM (podstawowa przemiana materii):------ 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:150 -przysiad: nie robie maxow, 115x6

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2010-12-18 21:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] budowy): 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2500kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 110 -przysiad: 120 Witam Mam zamiar wskoczyć na drugi w życiu cykl. Pierwszy był tylko na enanie. Teraz chce dorzucić do enanu, metke mam dostępne [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2019-12-23 16:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiennik m drol-a

    Temat
    Doping

    [...] do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: przyrost owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: tak ja w temacie ma ktoś sprawdzony zamiennik tego PH tylko nie piszcie mi że pełno tego na necie bo po to jest te forum żeby pomagać co [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2011-11-01 15:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 180 witam, nie wiem co za bardzo mam robic, koncze propa po cyklu prop,tren. w przyszlym tygodniu wypada mi wbic hcg z propem i zaczac [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2013-10-24 22:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1wszy cykl do Oceny

    Temat
    Doping

    [...] 9. CEL CYKLU: SUCHA MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: BRAK 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): EKTO 13. STAN ZDROWIA: DOBRY 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: BRAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 110

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2018-07-10 18:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)